Elfi ---> Une autre idée du Sport
" Le Mouvement au service de votre Santé "
CITADELPHES
Site Internet :
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Renseignements : Vidal Fabienne
06 62 76 63 40
Chez elfi, le vendredi soir et le samedi matin - une fois par mois -
SOULEYMANE LY
SOULEYMANE LY
Créateur de l'association de danse africaine AMONAFI
Grand danseur professionnel, né à Dakar au Sénégal.
C'est son oncle, Biro Diakhaté, soliste du ballet Rakadiou, qui l’initie à la danse africaine. Il débute son apprentissage dans le ballet Tam Tam d’Afrique, puis développe sa pratique avec le ballet Ninki-nanka et le ballet Africain Fambondy.
Après de multiples tournées en Europe et à Taiwan avec le Ballet National du Sénégal, il décide de s’installer en Allemagne où il continue à se produire lors de spectacles avec différents groupes connus : Amonafi, Deggo, Saf-sap, Mama Africa, Jam ak Jam, Gay Ndé.
Etabli en Europe depuis une dizaine d’années, il éblouit en permanence tous les publics qu’il rencontre par sa simplicité, sa technicité, et sa pédagogie de la danse que lui a transmise sa famille mandingue. C’est avec un travail corporel basé sur l’utilisation de l’énergie de la terre vers le ciel qu’il enseigne la danse depuis 5 ans à Perpignan avec une envie forte de partage et de transmettre sa passion.
Retrouvez-le chez Elfi, le lundi soir
de 18h30 à 19h30 pour un cours de Danse Africaine
06 35 39 45 10
WINDE SYMONS
Professeur de YOGA,
Retrouvez-moi chez Elfi, le mardi soir
de 20h à 21h pour un cours de YOGA
06 21 22 87 38
BARBARA GODET
Naturopathe et Reflexologue
Retrouvez-moi chez Elfi lors d'ateliers thématiques ou lors d'entretiens privés sur RDV
06 98 41 05 11
sur les réseaux Facebook, Instagram à BGNaturo66
Après avoir été professeur de biologie en collège durant 22 ans, j’ai choisi d’écouter ma voix intérieure, d’apprendre à utiliser les bienfaits de la Nature pour prendre soin des personnes.
J’ai donc suivi des études de naturopathie par correspondance (en parallèle de mon métier de prof) et au terme de18 mois j’ai obtenu mon attestation de formation, mention très bien.
Je suis formée diverses techniques manuelles comme la réflexologie plantaire et palmaire (pour une stimulation de tous les organes) mais aussi au massage viscéral Chi Nei Tsang (extrêmement bénéfique pour libérer les émotions et apaiser les organes).
J’utilise aussi d’autres techniques comme le massage knap et les ventouses traditionnelles (efficaces sur les douleurs dorsales ou de tendinites) ou le massage intuitif Sérénité qui relâche le corps et l’esprit.
J’ai à cœur d’accompagner toutes les personnes sans distinction, même si la création d’un accompagnement spécifique à la Femme est en cours (ménopause, endométriose ...).
Venez me rencontrer pour un moment hors du temps, de reconnexion avec vous-
même dans une bulle de bienveillance.
CHRISTELLE RIVELAYGUE
Educatrice sportive
Métiers de la forme, Pilates et Sport Santé
Retrouvez-moi chez Elfi,
pour des cours collectifs de Cardio-Santé
Sinon contactez-moi pour des séances individuelles de Coaching Sport Santé et Pilates
(chez Elfi, en extérieur ou à domicile)
06 24 47 46 42
Educatrice sportive Métiers de la forme pendant 18 ans, Christelle est une Coach de fitness dans l'âme. Dynamique, conviviale, chaleureuse elle vous insuffle le goût de l'effort dans une énergie solaire et bienveillante à souhaits.
Soucieuse du prendre soin, elle chemine au fil des ans de plus en plus vers des formations lui permettront d'accompagner tout un chacun, quelque soit ses goûts et besoins, son état de forme, ses capacités mais aussi limites physiques.
Diplômée d'un DEUST métiers de la forme et d'un BAPAAT loisirs tout public dans les sites et structures d'accueil collectives, elle commence par obtenir le Matwork 1 de Pilates, avec une spécificité pour les femmes enceintes et les séniors, puis opte pour les formations "accompagnement et inclusion des personnes en situation de handicap" et "sport-santé".
Tout en accompagnant ses propres enfants vers une scolarité et des activités pluridisciplinaires épanouissantes, elle travaille auprès de personnes en situation de handicap dans des IME ou au SAMSAH de Sorède mais aussi auprès de personnes atteintes de Cancer chez Elfi au sein de l'association l'instant socio.
Aujourd'hui elle vous attend pour des activités ludiques, douces et plus cardio pour vous soutenir dans votre remise en forme et compléter les enseignements que vous trouvez chez ELFI ou ailleurs
Les professionnels de santé coup de cœur d'ELFI
Karolina Judas- Velter , Naturopathe , 06 73 42 44 53
Sandrine Gabet-Pujol, Diététicienne nutritionniste, auteure et conférencière, 04 68 38 01 86
Anne-lise Rumeau, Psychologue et fondatrice de la méthode LICOES, https://licoes.fr/
Laurent Chanet, Bioénergéticien, 04 68 35 18 49, http://osteopathe.perpignan.free.fr/
Fabrice Lefevre, Expert en Ostéopathie, posturologie et micro-nutrition, https://www.probodyone.fr/
Agnès Laplane, Kinésithérapeute à Alénya